Sou Personal Trainer e Fisioterapeuta. Criadora do Programa Pilates em Casa, o maior Programa de Pilates Online com mais de 20 mil alunas espalhadas pelo Brasil e pelo mundo todo.

Eu trabalho com Pilates há mais de 12 anos e adaptei os protocolos das aulas presenciais aos Programas Online que qualquer pessoa pode fazer, independentemente da idade ou da patologia, impactando assim a vida de milhares de pessoas.

Os principais benefícios que as alunas conseguem com o Programa são a redução das dores, a melhora da Postura, a redução do uso de medicamentos além de um envelhecimento mais saudável.

“Transforme sua vida e sua saúde através do Programa Pilates em Casa!”